２級受講者の声・・・ETさん

気持ちの持ち方についてわかっていてもなかなかできないていたが、今回学んだことによって変えてみようという気持ちになった。 できている自分をイメージすることのイメージで、全身が軽くなった。 毎日呼吸法を続けたいと思う。 とても楽しかったです。ありがとうございました。