呼吸法セラピーに継続して参加しているうちに、ウエスト周りが以前に比べて細くなり、腰痛が軽減した。

ダイエットやウエストの引き締め

（50代　事務職　男性）

呼吸法セラピー教室に入って、3ヶ月目です。 まだまだ長い呼吸は出来ませんが、それでも少しづつ変化が起きているようです。娘とお風呂に入っていると、「あれ？！ママ、ウエスト細くなったね」と言われました。また、久しぶりに合った友達から「顔もやせたし、腕も細くなったね。ぽっちゃりもいいけど、やせてる方がかっこいいよ。」と言われ、これも呼吸法教室に通ったおかげと、嬉しくなりました。 （MWさん女性40代　自営業）